Проблемы при регистрации на сайте? НАЖМИТЕ СЮДА!                               Не проходите мимо весьма интересного раздела нашего сайта - проекты посетителей. Там вы всегда найдете свежие новости, анекдоты, прогноз погоды (в ADSL-газете), телепрограмму эфирных и ADSL-TV каналов, самые свежие и интересные новости из мира высоких технологий, самые оригинальные и удивительные картинки из интернета, большой архив журналов за последние годы, аппетитные рецепты в картинках, информативные Интересности из Интернета. Раздел обновляется ежедневно.                               Всегда свежие версии самых лучших бесплатных программ для повседневного использования в разделе Необходимые программы. Там практически все, что требуется для повседневной работы. Начните постепенно отказываться от пиратских версий в пользу более удобных и функциональных бесплатных аналогов.                               Если Вы все еще не пользуетесь нашим чатом, весьма советуем с ним познакомиться. Там Вы найдете много новых друзей. Кроме того, это наиболее быстрый и действенный способ связаться с администраторами проекта.                               Продолжает работать раздел Обновления антивирусов - всегда актуальные бесплатные обновления для Dr Web и NOD.                               Не успели что-то прочитать? Полное содержание бегущей строки можно найти по этой ссылке.                              

Сладкие натуральные Витаминные коктейли на зиму!

Пришла зима и разбушевался грипп в нашем колхозе (((

А значит надо пить витаминчики натуральные ) чтобы быть здоровыми!

Снабжать себя Антиоксидантами )

Самыми важными антиоксидантами, имеющими свойство омолаживать наш организм, являются витамины: А, Е, С.

Расскажу я Вам сегодня несколько рецептов моих любимых коктейлей, не пугайтесь они все вкусные )

Хотя и состоят, на первый взгляд, из не очень вкусных вещей ))) в этом то и огромный плюс этих вкусняшек!

1) Коктейль из Граната и Мандаринок

  • Гранат - 1 шт.
  • Мандарины - 5-7 шт. или Апельсин - 1-2 шт.
  • Имбирь свежий - 0,5 см.
  • Мята свежая - 1 зеленая веточка.
  • Вода - 1 стакан

Для начала нужно освободить семена граната на волю )

Отрезаем торчащую верхушку граната и разрезаем на 2 части.

Затем берем обычную ложку и в высокой емкости (можно в кастрюльке) кладем срезом вниз половинку граната на руку, а сверху колбасим ложкой по всей площади плода. Одна минута и все семена у вас в ладошке и в кастрюльке! Целые и не лопнувшие. В ладошке еще почему хорошо, что все брызги не разлетаются вокруг.

После этого отправляем семена граната в стационарный-кувшин блендер.

Чистим мандарины или апельсин и добавляем к гранату.

Сверху выкладываем мяту и имбирь (у меня мяты не было, добавил петрушки чуть))


Добавляем стакан воды и включаем блендер!

Перемалывать в блендере нужно до равномерной консистенции, но и чтобы содержимое не нагрелось!

Я заливаю обычно холодной водой и минуты 3 оно молотит в пух все содержимое. Блендер Braun.

Затем переливаем в кружку и перед Вами прекрасный прохладный витаминный коктейль против бацил! )

2) Коктейль с Облепихой и Мёдом

  • Облепиха - 1 стакан
  • Мёд - 3-5 ст. ложки на ваш вкус по сладости
  • Имбирь - 0,5 см. или на Ваш вкус
  • Вода - 2 стакана на ваш вкус по консистенции

Берем облепиху засыпаем в блендер

Добавляем Мёд, Имбирь, Воду и получается полезная вкуснотища! )

3) Коктейль с Облепихой и Дыней

  • Облепиха - 1 стакан
  • Дыня - 3 стакана
  • Имбирь - 0,5 см. или на Ваш вкус
  • Вода - 2 стакана на ваш вкус по консистенции

Дыню я очищаю от кожурки и замораживаю летом, на зиму. А если делать Летом то вообще — свежая облепиха и свежая запашистая дынька....просто вкуснятина!

4) Коктейль с Еловыми веточками и фруктами

  • Еловые веточки - горсть, на ваш вкус
  • Банан - 2 шт.
  • Яблоко - 2 шт.
  • Вода - 2 стакана на ваш вкус по консистенции

Всё в блендер и АП!

5) Коктейль из Свеклы и Яблок

  • Свекла маленькая - 1 шт
  • Яблоки - 3-4 шт.
  • Имбирь - 0,5 см. или на Ваш вкус
  • Фенхель - щепотка
  • Вода - 2 стакана на ваш вкус по консистенции

Всё это разновидности Зеленых Коктейлей с хлорофиллом, в которые летом входят все полезные травы.

Стандартный набор для такого коктейля включает в себя:

  • Банан - 2 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Зелень - ЛЮБАЯ (Укроп, Петрушка, Кинза, Салат, Сельдерей... Подорожник, Ромашка, Одуванчик, Сныть...)
  • Вода - 2-3 стакана
  • и любые фрукты на Ваш вкус! (Хурма, Виноград, Апельсины)

Так же я добавляю во все коктейли горсть ягод по-настроению: Калина, Облепиха, Брусника, Малина...

Я во все коктейли добавляю по-настроению, каждый раз разное, щепотку:

  • Льняных семян
  • Куркумы
  • Очищенных семян конопли (продаются в эко магазинах)
  • Семена Чиа
  • Спирулина
  • Шрот Расторопши
  • Кунжут черный или белый
  • Бадьян
  • Гвоздику
  • Черемуха сушеная, молотая
  • ...

Если кто скажет уууу откуда у нас ягоды антиоксиданты ))), мы не морозим....в магазине METRO точно продают разные замороженные ягоды — такие как облепиха...можно купить там...

Эти коктейли очень хорошо восстанавливают организм!

Сладкие и вкусные, если не перебарщивать с дозировками, пьют их с удовольствием и дети!

Можно добавлять даже Полынь, Лопух, Дуб по-немногу против паразитов в организме!

(в сладком коктейли они не чувствуются или совсем чуть-чуть, а польза будет)

Пользуйтесь природными витаминами и будьте здоровы! )))

P.S. С Годом Обезьяны Вас! )))

Автор: vincentnkz
.:: Статистика ::.
Пользователи
HTTP: 2
IRC: 13
Jabber: 0
( состояние на 02:58 )
ADSL-газета: Ежедневно свежие анекдоты, гороскоп, погода, новости, ТВ-программа, курс валют

Интересности из Интернета: Интересные статьи на разнообразные темы, найденные на просторах интернета

Компьютерная консультация

Единый личный кабинет